الأدوية -

دواعي استعمال الإيبوبروفين (Ibuprofen): الدليل الشامل للمرضى في المغرب

3 39

دواعي استعمال الإيبوبروفين متعددة ومهمة لكل أسرة مغربية. هذا الدواء المضاد للالتهاب يُستخدم لعلاج الصداع، الحمى، آلام الدورة الشهرية، وآلام العضلات والمفاصل. لكن معرفة متى ومتى لا يُستخدم أمر حيوي لسلامتك.

الإجابة السريعة:

✅ يُستخدم للألم، الحمى، والالتهاب
✅ فعال ضد الصداع، آلام الأسنان، والدورة الشهرية
⚠️ ممنوع للحوامل بعد 5 أشهر ومرضى قرحة المعدة

جدول المحتويات

ما هو الإيبوبروفين وكيف يعمل؟

الإيبوبروفين دواء ينتمي لمجموعة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (AINS). يعمل بتثبيط إنزيمات “سيكلوأوكسيجيناز” المسؤولة عن إنتاج مواد تسبب الألم والالتهاب والحمى.

الفرق بين الإيبوبروفين والباراسيتامول

المعيار	الإيبوبروفين	الباراسيتامول
مضاد للالتهاب	✅ نعم	❌ لا
مسكن للألم	✅ نعم	✅ نعم
خافض للحرارة	✅ نعم	✅ نعم
التأثير على المعدة	⚠️ قد يهيجها	✅ آمن
الحمل	❌ ممنوع بعد 5 أشهر	✅ آمن نسبياً

الإيبوبروفين يعالج الالتهاب إضافة للألم والحمى، مما يجعله الأفضل عند وجود تورم أو احمرار.

دواعي استعمال الإيبوبروفين: الحالات الرئيسية

1. الصداع وآلام الرأس

متى يُستخدم:

الصداع التوتري والصداع النصفي
صداع الجيوب الأنفية
الصداع بعد قلة النوم

الجرعة: ابدأ بـ 200 ملغ، ارفع إلى 400 ملغ عند الحاجة المفعول: خلال 20-30 دقيقة

تنبيه طبي: إذا استمر الصداع أكثر من 3 أيام، راجع الطبيب فوراً.

2. خفض الحرارة

يُستخدم لـ:

حمى الأنفلونزا والبرد (فوق 38.5°م)
الحمى بعد التطعيمات
الحرارة المصاحبة للالتهابات

لماذا أفضل من الباراسيتامول أحياناً:

يدوم أطول (4-6 ساعات)
يعالج الالتهاب المسبب للحمى
أكثر فعالية في الحرارة المرتفعة

⚠️ للأطفال: لا تعطيه لمن هم أقل من 3 أشهر إلا بوصفة طبية.

3. آلام الدورة الشهرية

الإيبوبروفين من أكثر الأدوية فعالية لآلام الطمث.

لماذا يعمل بشكل جيد:

يقلل البروستاغلاندين (المسبب للتقلصات)
يخفف التقلصات الرحمية
يقلل كمية النزيف قليلاً

الاستخدام الصحيح:

ابدأي عند بداية الألم، لا تنتظري
200-400 ملغ كل 4-6 ساعات
مع الطعام لحماية المعدة
عادةً 2-3 أيام فقط

4. آلام الأسنان

دواعي الاستعمال:

ألم السن الحاد
بعد خلع السن
التهاب اللثة
ألم ضرس العقل

الجرعة: عادةً 400 ملغ كل 6 ساعات

⚠️ مهم: الإيبوبروفين لا يعالج السبب، فقط يسكّن الألم. زيارة طبيب الأسنان ضرورية.

متى تذهب للطبيب فوراً:

ألم شديد رغم الدواء
تورم في الوجه أو الفك
حمى مع ألم الأسنان
استمرار أكثر من يومين

5. آلام العضلات والمفاصل

للعضلات:

بعد التمارين الرياضية
الكورباتور والتشنجات
آلام العضلات مع الأنفلونزا

للمفاصل:

التواء المفاصل الخفيف
آلام الركبة والكتف
التهاب المفاصل البسيط

الإيبوبروفين الموضعي (الجل):

أقل أعراض جانبية على المعدة
يعمل مباشرة على مكان الألم
يُدهن 2-3 مرات يومياً

6. أعراض البرد والأنفلونزا

ما يفعله:

✅ ينزل الحمى بسرعة
✅ يريح آلام الجسم
✅ يسكن الصداع

ما لا يفعله:

❌ لا يقتل الفيروس
❌ لا يوقف الزكام
❌ لا يعالج السعال

الاستخدام: فقط عند الحاجة، لا تستخدمه أكثر من 3-5 أيام للبرد.

من يمكنه استخدام الإيبوبروفين؟

البالغون

الجرعة الآمنة:

عادية: 200-400 ملغ كل 4-6 ساعات
الحد الأقصى بدون وصفة: 1200 ملغ يومياً
دائماً مع الطعام

الأطفال والرضع

العمر المناسب: من 3 أشهر فما فوق

حساب الجرعة:

5-10 ملغ لكل كيلوغرام من الوزن
كل 6-8 ساعات
بحد أقصى 3-4 مرات يومياً

مثال: طفل وزنه 10 كيلو = 50-100 ملغ لكل جرعة

العمر	الشكل الأفضل
3-12 شهر	شراب
1-6 سنوات	شراب
6-12 سنة	شراب أو أقراص
12+ سنة	أقراص

نصائح مهمة:

استخدم المكيال المرفق بدقة
لا تستخدم ملاعق المطبخ
لا تعطيه أكثر من 3 أيام بدون استشارة

كبار السن

الاستخدام بحذر:

ابدأ بأقل جرعة (200 ملغ)
فقط عند الحاجة الفعلية
استشر الطبيب إذا كنت تأخذ أدوية الضغط أو القلب

البديل الأكثر أماناً: الباراسيتامول للاستخدام المنتظم.

الحوامل والمرضعات

الحمل ⚠️

مرحلة الحمل	الحكم
الثلث الأول	⚠️ بحذر شديد فقط
الثلث الثاني	⚠️ بوصفة طبية
الثلث الأخير	❌ ممنوع تماماً

البديل الآمن: الباراسيتامول

الرضاعة ✅

آمن نسبياً:

ينتقل للحليب بكميات قليلة
خذيه مباشرة بعد الرضاعة
أقل جرعة ولأقصر مدة

متى يُمنع استخدام الإيبوبروفين؟

موانع مطلقة ⛔

1. قرحة المعدة النشطة

الأعراض:

ألم شديد في أعلى البطن
قيء دموي
براز أسود

البديل: الباراسيتامول

2. الحمل بعد الشهر الخامس

ممنوع تماماً – خطر على قلب وكلى الجنين.

3. الحساسية من الإيبوبروفين

علامات الحساسية:

طفح جلدي أو حكة شديدة
تورم الوجه
صعوبة التنفس

ماذا تفعل: توقف فوراً واذهب للطوارئ إذا كان هناك صعوبة تنفس.

4. الفشل الكلوي أو الكبدي الشديد

يتراكم الدواء في الجسم ويسبب تسمماً.

موانع نسبية ⚠️

ارتفاع ضغط الدم

قد يرفع الضغط قليلاً
راقب ضغطك بانتظام
استشر طبيبك أولاً

الربو

بعض المرضى يتحسسون منه
جربه بحذر أول مرة
توقف إذا ظهر ضيق تنفس

تاريخ قرحة معدة قديمة

استخدمه لأقصر فترة
دائماً مع الطعام
بأقل جرعة فعالة

الاستعمال الخاطئ مقابل الصحيح

❌ أخطاء شائعة

1. على معدة فارغة

المشكلة: يسبب ألم وتهيج المعدة
✅ الصحيح: مع الطعام أو كوب حليب

2. تجاوز الجرعة القصوى

الخطر: أضرار على الكلى والكبد
✅ الصحيح: لا تتجاوز 1200 ملغ يومياً

3. الاستعمال الطويل

المشكلة: أكثر من 10 أيام متواصلة
✅ الصحيح: 3-5 أيام كحد أقصى بدون استشارة

4. الجمع مع أدوية أخرى

خطير مع: الأسبرين، مميعات الدم، أدوية الضغط
✅ الصحيح: أخبر الصيدلي بجميع أدويتك

5. جرعة البالغين للأطفال

المشكلة: تسمم محتمل
✅ الصحيح: احسب حسب الوزن، استخدم شراب الأطفال

6. عدم شرب ماء كافي

✅ الصحيح: كوب ماء كامل مع كل جرعة

7. للوقاية

خطأ: أخذه قبل التمرين لتجنب الألم
✅ الصحيح: فقط عند الحاجة الفعلية

متى تتصل بالطبيب؟

علامات الخطر 🚨

أثناء الاستخدام:

براز أسود أو دموي
قيء دموي
ألم شديد في المعدة
صعوبة في التنفس
طفح جلدي أو تورم الوجه
انتفاخ القدمين المفاجئ

إذا لم يتحسن الألم:

الحمى مستمرة أكثر من 3 أيام
الألم لم يتحسن بعد 5 أيام
الألم يزداد سوءاً
ظهور أعراض جديدة

الإيبوبروفين vs الباراسيتامول

متى تختار الإيبوبروفين؟

✅ الأفضل لـ:

الالتهابات والتورم
آلام الدورة الشهرية
الحمى مع التهاب
آلام ما بعد الرياضة
الصداع النصفي

متى تختار الباراسيتامول؟

✅ الأفضل لـ:

الحمى البسيطة عند الأطفال
الصداع العادي
أثناء الحمل
إذا كانت معدتك حساسة
الرضع من الشهر الأول

هل يمكن الجمع بينهما؟

نعم، بشروط:

فقط بتوصية طبية
للحمى أو الألم الشديد
بالتناوب كل 3-4 ساعات
ليس معاً في نفس الوقت

الأسئلة الشائعة

س: كم من الوقت يستغرق ليعمل؟ ج: 20-30 دقيقة على معدة فارغة، 45-60 دقيقة مع الطعام.

س: هل يسبب الإدمان؟ ج: لا، إطلاقاً. لا يسبب اعتماد جسدي أو نفسي.

س: كم مرة يومياً؟ ج: كل 4-6 ساعات عند الحاجة، بحد أقصى 3-4 مرات.

س: ما الأعراض الجانبية؟ ج: حرقة معدة خفيفة، غثيان، دوخة. معظمها تزول سريعاً.

س: هل يرفع الضغط؟ ج: قد يرفعه قليلاً عند بعض الأشخاص. راقب ضغطك.

س: هل آمن للأطفال؟ ج: من 3 أشهر فما فوق، بالجرعة المناسبة للوزن.

س: للمرضعات؟ ج: آمن نسبياً، خذيه بعد الرضاعة مباشرة.

س: ماذا لو نسيت جرعة؟ ج: لا تضاعف الجرعة. خذها عند الحاجة فقط.

س: مع المضادات الحيوية؟ ج: معظمها آمن، لكن أخبر الصيدلي دائماً.

الأسماء التجارية في المغرب

الماركات الأصلية

بروفين (Brufen)

المنتج: كوبر فارما
الأشكال: أقراص، تحاميل، شراب
السعر: أغلى قليلاً

دولفين (Dolfene)

المنتج: GSK
كبسولات 300 ملغ
سعر متوسط

الجنيريك (نفس الفعالية، سعر أقل)

أنتارين (Antarene) – سوطيما – 17-33 درهم نورودول (Nurodol) – سينتيميديك – 17-30 درهم ألغانتيل (Algantil) – لابروفان – 16-43 درهم ألغوفين (Algofene) – فارما 5 – سعر منافس نو دول فن (No-Dol Fen) – سانوفي – سعر متوسط

الأشكال الخاصة

الجل الموضعي (5%): 37-73 درهم شراب الأطفال: 17-19 درهم مع مكيال

نصيحة: الجنيريك مثل الأصلي في الفعالية. وفّر مالك واختر الجنيريك.

نصائح عملية للمغاربة

عند الشراء من الصيدلية

ماذا تقول:

“عندي صداع قوي، واش إيبوبروفين مناسب ليا؟”
“كنتناول دواء ديال الضغط، واش ممكن ناخذ إيبوبروفين؟”
“بغيت إيبوبروفين للطفل، شحال العمر ديالو؟”

كن صريحاً عن أدويتك وحالتك الصحية.

التخزين في البيت

في مكان بارد وجاف
ليس الحمام (رطوبة عالية)
بعيداً عن متناول الأطفال
في العلبة الأصلية

نصائح خاصة برمضان

هل يمكن تناوله؟ نعم، لكن بعد الإفطار أو السحور فقط.

أفضل وقت: بعد وجبة الإفطار مباشرة الجرعات: جرعة بعد الإفطار، أخرى قبل النوم إن احتجت

الخلاصة والنصائح النهائية

استخدم الإيبوبروفين عندما:

✅ صداع أو ألم رأس
✅ حمى مع التهاب
✅ آلام الدورة الشهرية
✅ ألم أسنان
✅ آلام عضلات أو مفاصل
✅ التهاب أو تورم

لا تستخدمه إذا:

❌ حامل (بعد 5 أشهر)
❌ قرحة معدة نشطة
❌ حساسية منه
❌ طفل أقل من 3 أشهر
❌ مشاكل خطيرة في القلب أو الكلى

القواعد الذهبية

دائماً مع الطعام 🍽️
أقل جرعة فعالة 💊
أقصر مدة ممكنة ⏱️
اشرب ماء كثير 💧
استشر دائماً إذا كنت تأخذ أدوية أخرى 👨‍⚕️

كلمة أخيرة

الإيبوبروفين دواء فعال وآمن عند الاستخدام الصحيح. معرفتك بدواعي استعماله وموانعه تجعلك مريضاً واعياً وتساعدك على الاستفادة منه بدون مخاطر.

تذكّر: هذا الدليل للتثقيف فقط. الصيدلي والطبيب هم مصدرك الموثوق للنصيحة الشخصية.